水分、ちゃんと摂れてますか?

今月から始まったデトックスウォーター、なかなかの人気者です。

見た目も可愛く涼しげで、蓋がついているのでそのままお部屋に持って行けるのもいいところですね!
気軽に水分補給できるので、「おうちでもやってみます♪」とおっしゃるお客様もちらほら(^^)
いろいろな組み合わせでお気に入りを見つけてください♪

これからの季節、水分補給がとっても大切になります。

日中は日差しも強く暑い日が続いていますが、気を付けなければならないのが熱中症です。
まだ梅雨にも入ってないし大丈夫〜と油断していると、暑さにやられちゃうのでご注意ください!

実は「正しい水分補給」ってむずかしい!

お茶やアルコールには利尿作用があり、水分補給にはなりません。
かと言って、ただお水だけガブガブ飲むと、体内の塩分濃度が下がってしまいます。
なので、ご自宅ではお水の他に普段の食事からお味噌汁やスープなどを加えるのがおすすめです。
OLIVEでは引き続き、ミント、レモン、キュウリのデトックスウォーターをお出ししていますので、
施術の際はお好みのフレーバーをおっしゃってくださいね。
お待ちしております♪